校註
1
此活動已改名為「自我超越禪修營」。
2
本書關於吉祥坐與金剛坐的敘述,與傳統說法剛好相反,相關內容可參見《一切經音義》卷八。
3
出自《史記.樂毅列傳》。
4
參見《釋禪波羅蜜次第法門》卷九(T46, no. 1916, p. 536c17-19)、《摩訶止觀》卷六(T46, no. 1911, p. 70a29-b1)。
上一篇: 《法鼓全集》第四輯 禪修類|04-15 聖嚴法師教禪坐|附錄二法鼓立姿八式動禪
校註
此活動已改名為「自我超越禪修營」。
本書關於吉祥坐與金剛坐的敘述,與傳統說法剛好相反,相關內容可參見《一切經音義》卷八。
出自《史記.樂毅列傳》。
參見《釋禪波羅蜜次第法門》卷九(T46, no. 1916, p. 536c17-19)、《摩訶止觀》卷六(T46, no. 1911, p. 70a29-b1)。
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生活中鎖碎,在無形中會讓我們感覺到壓力與煩惱,如果能看淡生活的發生的事情、降低慾望、便會少些煩惱。健康的身體源於健康的心態,活在當下,不過於執著外在的人與事,實現身心輕鬆的自在生活。
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