《法鼓全集》第六輯 自傳、遊記類|06-10 空花水月|二四、小參室．波蘭的飲食

二四、小參室．波蘭的飲食

五月九日，星期五。

今天早餐之後開始小參，首先由果谷師陪同，對懂得英語的禪眾進行個別談話，然後由Jacek陪同我對僅懂波蘭語的禪眾個別談話。通常我在紐約和臺北，乃至在英國小參的時候，不需要翻譯人員；但是因為這裡的小參室就是一個房間，還有一個上下層的床鋪，如果關起門來單獨跟女眾小參，不是很好。

這間小參室，也可稱得上陽光充足，空氣流通，雖然範圍很小，只能容納四個人的位子，但在我的座位背後，豎起了一面高約一公尺半的日式屏風，也覺得滿莊嚴的。在小參中，我發現他們對方法的使用雖然得到一些力量，可惜多半到了某一個程度時，就不知道如何繼續往前走。我告訴他們，不論你用數息、參話頭、隨息、只管打坐等任何方法，都有它的層次，每個層次也都有它用功的著力點。

我改在自己的房間用餐之後，禪堂的負責人為我特別安排一位侍者，專門負責送飲水和食物給我。他是一位教瑜伽工夫的老師Jerzy
Jaguchi，已有十年以上的打坐經驗。趁著替我收餐具時的機會，問我會不會瑜伽運動，我說你們早上體操及打坐時每支香之間的運動，就是我教的，是不是瑜伽，我就不清楚了，我學過少林、太極、瑜伽、中國道家的導引，但是我也不知道那算不算瑜伽。他聽了很高興，不過他認為瑜伽只是練身，禪修才是鍊心。

我的飲食是由廚房的廚師，特地為我料理供應，每餐每樣都是熱熱的、燙燙的，而且份量相當多，每次至少我會留下三分之一以上退回去；同時，我必須加上一句：「剩下的，我沒動過，還是乾淨的，下一餐再拿給我。」

這七天之中，我吃到的東西，每天都會有一點變化，它們包括黑麵包、起士、乳酸菌、桃醬、番茄汁、包心菜、菠菜、紅蘿蔔，以及胚芽米飯。我看到他們大眾跟我吃得差不多。每餐都是一菜、一湯、一碗飯，或者幾塊麵包。