活透徹了，就知道：「好事，壞事，終成往事，山一程，水一程，山水一程，世間一切，除了生死，再無大事。時間不語，卻回答了所有問題，歲月不言，卻見證了所有真心，這個世上最美的是時間，最無情的也是時間，它見證一切美好，也能帶走一切。 人生來來往往，真的沒有那麼多來日方長，有的只是世事無常，學會珍惜身邊人，眼中景，碗中餐。
悲喜人生，都不容易。活明白了的人，不知道脫去了多少層皮，才在山一程，水一程，高一腳，低一腳的人生裡，找回了自己。但說真的，一輩子，無論好事，還是壞事，都會成為過去。無論我們放下，還是放不下，結局都不會有多大改變。不同的只是，放下了，我們會收穫一份輕鬆快樂；但若放不下，就只能背著包袱，過不快樂的日子。一輩子，有太多值得的事情，美好的事情，等著我們去發現，去擁抱。幹嘛要在過去了的事情上，反覆咀嚼，無止盡折磨自己，消耗自己？
別和往事過不去，因為它已經過去；別和現實過不去，因為我們還要過下去。其實人這一生，我們都只是時光匆匆的過客，又有什麼是不可放下的？在生命的起起落落中，心態是最大的變數。心念一灰，萬念俱灰；心念一轉，萬念皆轉。所以任何時候，保持樂觀向上的心態，永遠向前看，比什麼都重要。別失一次業，就覺得天崩地裂，別得一場病，就抱怨自己的命。實際上，人活著，就會失去。
很多時候，得到未必是福，失去也未必是禍。因為失去，只是迫使我們停下來，重新審視自身，重新學習成長，從而活成更好的自己。馬未都曾言：「突然得了一場大病才發現，那些都不重要，我少一點錢不重要，我財務自不自由也不重要，我的愛情能不能有也不重要了，重要的是我自己的存在，我是否能夠病癒。 」時間從來不語，卻回答了所有問題；歲月從來不言，卻見證了滄海桑田。這世上最無情的是時間，它摧毀了一切美好；最溫柔的也是時間，因為它會帶走一切不好，又給你新的好。只要你自己還在，只要你還能健康，只要你相信自己。
人到了一定年紀，最好的活法，就是給生活做減法。少食才能少疾，少欲才能少累，少思才能少愁，少比才能少憂。在這個焦慮大於快樂的時代，真正能治癒我們的，是內心的釋懷與放下。生命來來往往，真的沒有那麼多來日方長。學著對自己好點兒，對身邊人好一點。我們窮盡一生追求的幸福，它不在別處，當下就是全部。眼中景，盤中餐，身邊人，手中事。一輩子，能與自己喜歡的事做伴，能吃飽穿暖，無病無災，家人安康，好友三兩，足矣。
