讀到一段很深刻的話：”人之心胸，多欲則窄，寡欲則寬；人之心境，多欲則忙，寡欲則閒；人之心術，多欲則險，寡欲則平；人之心事，多欲則憂，寡欲則樂；多與寡的區分，因人而異。 不強求，不自棄，順其自然。”
這個時代，每個人都很焦慮。因為實在是太捲了，很多時候，想躺又躺不平，想捲又捲不贏。所以成年人，常常都在自己和自己拉鋸。因為現實，非我們所願，但生活，還要繼續。其實，人生中的大部分煩惱，都是源自於人的心太小，想要的東西卻太多。
要知道，人之心胸，多欲則窄，寡欲則寬；人之心境，多欲則忙，寡欲則閒；人之心術，多欲則險，寡欲則平；人之心事，多欲則憂，寡欲則樂。在這個快節奏的時代，我們總是容易被浮華和榮耀吸引，總是覺得自己擁有越多才會越幸福。殊不知，很多時候，物質越多，麻煩也越多，物慾越大，活得越累。
生活的苦，就苦在慾望得不到滿足，人心的累，就累在放不下的太多。成年人，多欲其實會多苦。當慾望大於自己的能力，脾氣大於自己的本事時，痛苦自然就多過了快樂。當我們總是想將一切掌控在手中，什麼都想要，往往什麼都得不到。所以人這一生，時常都需要與自我博弈。在慾望的多與寡之間，找出平衡點。在什麼都想要的時候，學會取捨。在什麼都想懶的時候，學著律己。
人活著，有多大的手，就端多大的碗，有多大的能耐，就乾多大的事，有多大的命，就享多大的福。永遠不要異想天開，盲目追求那些遙不可及的東西；也不要得過且過，消極怠惰，對人生沒有規劃，對生活沒有熱情，渾噩度日。這兩種都是不成熟的心態。
一個成熟的人，懂得愛自己，更知道凡事量力而行。他不會辜負自己這場生命，也不會強求不屬於自己的東西。所以他會盡人事而隨天意，不強求，也不自棄。做好自己該做的，剩下的，兵來將擋，水來土掩，事前不憂，事來順應，事過無悔。
人到了一定年紀，就要學會卸下不必要的累，要懂得為生活做減法。生活，越簡單會越幸福，人生，越簡單會越快樂。快樂，不是源自於擁有許多，而是因為計較得少。所謂身安不如心安，屋寬不如心寬。心若簡單了，人就容易知足；心若寬敞了，很多事就都微不足道了。
如果說，生命是一場偶然，那既來之，就應該珍重之。即便無人欣賞，即便生活待我們不夠慷慨。但既然來了，既然擁有了這一生，就要活得鏗鏘，走得坦蕩，活成自己喜歡的模樣。
