中國佛教的禪法,始於東漢末年安世高在洛陽的傳授,屬於聲聞(小乘)禪法。之後,隨著印度禪學思想及禪法的創新,中國的禪法也不 ...
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幸福生活
幸福感源於心中無事
生活中鎖碎,在無形中會讓我們感覺到壓力與煩惱,如果能看淡生活的發生的事情、降低慾望、便會少些煩惱。健康的身體源於健康的心態,活在當下,不過於執著外在的人與事,實現身心輕鬆的自在生活。