一、動靜語默修話頭 這個時間要講什麼是話頭?怎麼用話頭?話頭的效果是什麼? 雖然用修禪定的方法,也可以開悟,但是,修禪定 ...
雖然參話頭能使我們開悟,但並非一開始參話頭就準備著開悟,而是要從自己所知的禪修基礎方法開始。首先最基本的要求,是有正確的 ...
二、禪修的疑情 「疑情」與「疑心」不一樣。對修行者來講,信心非常重要,在疑情尚未發生之前,必須具備完全的信心,不能有絲毫 ...
第一篇 話頭禪法 壹、話頭禪的旨趣——金剛王寶劍、斷一切煩惱 話頭禪的修行,是以一句話頭來達成下列目的:第 ...
幸福生活
幸福感源於心中無事
生活中鎖碎,在無形中會讓我們感覺到壓力與煩惱,如果能看淡生活的發生的事情、降低慾望、便會少些煩惱。健康的身體源於健康的心態,活在當下,不過於執著外在的人與事,實現身心輕鬆的自在生活。