隨摘文: 導師說難遇,聞者喜亦難; 大人所樂聽,小人所惡聞。 眾生可愍傷,墜老死嶮路; 野人恩愛奴,處畏癡不懼。 世界若 ...
經是持續不斷、經常不變的意思。 經行是指在行走之中,我們的心念沒有被自己的妄念及外界的環境打斷,亦即行走的過程中,我們的 ...
禪的修行方法,原則上不出乎調飲食、調睡眠、調身、調息和調心等五要素,而以後三者更重要,目的是為調理身心,關鍵則在不能離開 ...
幸福生活
幸福感源於心中無事
生活中鎖碎,在無形中會讓我們感覺到壓力與煩惱,如果能看淡生活的發生的事情、降低慾望、便會少些煩惱。健康的身體源於健康的心態,活在當下,不過於執著外在的人與事,實現身心輕鬆的自在生活。